Verfügbarkeit: Atem und Stimme :: Universität Regensburg

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Bibliographische Detailangaben
Titel:	Atem und Stimme Anleitung zum guten Sprechen
Von:	Horst Coblenzer ; Franz Muhar
Person:	Coblenzer, Horst 1927-2014 Verfasser aut Muhar, Franz 1920-2015
Hauptverfassende:	Coblenzer, Horst 1927-2014 (VerfasserIn), Muhar, Franz 1920-2015 (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	Deutsch
Veröffentlicht:	Wien öbv & hpt 2006
Ausgabe:	20. Aufl.
Notation:	AK 39700
Schlagwörter:	Atemtechnik Sprachphysiologie Stimmbildung Sprechen Sprecherziehung Atmung Einführung
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adam_text	Inhaltsverzeichnis Einleitung 7 Über die verschiedenen Arten des Stimmgebrauchs im Alltag ... 9 Die Stimme als Ausdrucksmittel 9 Stimme und Rhythmus 10 Woran erkennt man vorteilhaft-ökonomisches und nachteilig-unökonomisches Sprechen? 11 Ökonomische Stimmleistung 11 Unökonomische Stimmleistung 12 Literaturhinweise und Anmerkungen 18 Die Ökonomie der Atmung beim Stimmgebrauch 19 Luftverbrauch bei der Phonation 19 Das Atmen zu Beginn der Phonation 19 Sprechen und Singen im Bereich der Atemmittellage 21 Die rhythmische Gliederung der Phonation 22 Die Bedeutung der Phonationsatmung für die Gesundheit 26 Literaturhinweise und Anmerkungen 29 Der Weg zu einer atemrhythmisch angepassten Phonation - Übungen und Erklärungen 30 Den Atem empfinden lernen 30 Übung 1: Erstes Atemempfinden im Stehen 30 Übung 2: Erstes Atemempfinden im Liegen 31 Muskelspannungen empfinden lernen 32 Übung 3: Auftriebsprinzip 32 ^ Übung 4: „Stehendes Pendel 32 1 Erstes Kontrollempfinden für die eigene Stimme 33 Übung 5: Änderung der Tonqualität in Abhängigkeit von der Kopfhaltung ... 33 Übung 6: Änderung der Tonqualität in Abhängigkeit von der Körperposition . 34 Bewegung, Atmung und Ton im Rhythmus 35 Übung 7: Lassoschwingen 35 Übung 8: Im Schaukelstuhl 35 Das Zusammenspiel geistiger und muskulärer Spannung 38 Übung 9: Zuhören beim Vortrag 39 Übung 10: Aufrichten zur Bereitschaftsstellung 39 3 Erste Atemführung 40 Übung 11: Eine Kerze ausblasen 40 Haltung 42 Übung 12: Haltungsverbesserung im Gehen 42 Übung 13: Haltungsverbesserung im Sitzen 42 Übung 14: Nackenaufrichten mit elastischer Hilfe 43 Muskuläres Training für die Stimmatmung 44 Übung 15: Gähnen 45 Übung 16: Erstes Kontrollempfinden für das Zwerchfell bei der Stimmtätigkeit 46 Übung 17: Erheben aus der Hocke mit Ton 47 Übung 18: Rückenrolle mit Ton 48 Übung 19: Beckenschaukel 48 Übung 20: Bärensitz 49 Übung 21: Wasserskilaufen 50 Übung 22: Rückendehnen im Stehen 51 Übung 23: Rückendehnen beim Bücken 52 Übung 24: Sacktragen 52 Übung 25: Reiter und Pferd 53 Übung 26: Sitzwippe 53 Übung 27: Kreuzwippe 54 Übung 28: Hirschkampf 54 Atmung und Intention 56 Übung 29: Inspiration durch Zuwendung - Sehen, Betrachten 56 Übung 30: Inspiration durch Zuwendung - Lauschen 56 Übung 31: Inspiration durch Zuwendung- Riechen 57 Übung 32: Inspiration durch Zuwendung - Tasten 57 Gegenüberstellung von mechanischen und intentionalen Bewegungsvorgängen 59 Übung 33: Das Bücken als mechanische Übung und als zielgerichteter Vorgang 59 Übung 34: Heben der Arme und Dirigieren 59 Übung 35: Gartest 62 Übung 36: Händedruck 62 Übung 37: Händeauflegen nach Art des Arztes 63 Übung 38: Spannungsregulation im Sitzen 64 Übung 39: Balancieren 65 Übung 40: Balancieren mit A, B, C 66 4 Das Bogenspannen als intentionaler Vorgang - ein Weg zur so genannten Tonstütze 67 Übung 41: Bogenspannen ohne und mit Ton 67 Das rhythmische Spannen und Lösen des Atemdrucks beim Sprechen und Singen 68 Übung 42: Reihenzählen bis 25 70 Übung 43: Zählen mit betont langen Zwischenpausen 71 Übung 44: Abspannen mit t 71 Übung 45: Abspannen mit elastischer Hilfe 71 Übung 46: Abspannen mit Hilfe des Bali-Gerätes 72 Übung 47: Abspannen mit Lokomotivespielen 73 Übung 48: Abspannen mit Ballwerfen 75 Übung 49: Abspannen mit Ballwerfen zum Partner 76 Übung 50: Abspannen mit Pingpongspielen 76 Übung 51: Abspannen mit Emotionshilfen 77 Übung 52: Abspannen im Stil einer Litanei 78 Übung 53: Abspannen mit Liedern 79 Übung 54: Abspannen mit Gedichten 80 Übung 55: Abspannen beim Märchenerzählen 81 Übung 56: Abspannen beim Briefdiktat 82 Übung 57: Ratschläge für den Vortrag 83 Artikulation und Stimme als Regler der Atmung 84 Übung 58: Wie man mimische Muskulatur und Zunge geschmeidig macht .... 85 Übung 59: Das Korkensprechen 86 Die plastische Artikulation 89 Übung 60: Arm- und Beinmuskeln als Schrittmacher für das Artikulieren . . 90 Übung 61: Plastisches Artikulieren an den Lippen (b, p) 91 Übung 62: Plastisches Artikulieren an Zungenspitze und oberer Zahnreihe (d, 1, r, s) 92 Übung 63: Plastisches Artikulieren an Zungenrücken und Gaumen (ng) ... 95 Übung 64: Plastisches Artikulieren an Zunge, Gaumen und Rachenwand (Ach- und Ich-Laut) 96 Übung 65: Plastisches Artikulieren an den Stimmlippen (h) 96 Der Stimmeinsatz 97 Übung 66: Vorübung zum weich-elastischen Einsatz - das Ventiltönchen nach Rudolf Schilling 97 Übung 67: Der weich-elastische Einsatz 98 Indifferenzlage 99 Übung 68: Das Auffinden der Indifferenzlage 99 5 Anpassung der Stimme an den Raum 100 Übung 69: Impedanzprobe nach Egon Aderhold 100 Steigerung der Zuwendung durch Muskelaktivierung 100 Übung 70: Muskelaktivierung durch Druck 100 Übung 71: Muskelaktivierung durch Zug 101 Literaturhinweise und Anmerkungen 102 Physiologisches Konzept der atemrhythmisch angepassten Phonation 104 Schlussbemerkung 112 Nachwort zur ersten Auflage 113 Sachregister 115 6
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